类型:生活实用大小:31.6M
版本: v1.1.8更新时间:2026-02-27 10:09
功能实用的安卓自律规划管理软件
OffScreen自律番茄钟是一款功能实用的安卓自律规划管理软件,通过OffScreen自律番茄钟这款软件用户能够轻松的解锁自己的手机屏幕管理功能,有很多的设置选项你都可以完成切换和更新。软件中汇聚了超级多的使用功能让你进行搭配和组合,你可以在OffScreen自律番茄钟这款软件中自由的设置更多的体验,感受到高效独特的专注管理功能,快来试试吧。
●人性化的屏幕使用时间统计,让你先了解自己
◇统计你的每日拿起次数,平均查看时长,每日第一次拿起时间,最后一次放下时间,最长锁屏时长,最长连续使用和睡眠时长
◇每日动态,用时间轴展示每日使用手机情况
◇设定限额,限制每日使用时间
●专注计时器
◇支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式
◇支持普通、严格模式帮你保持注意力
◇结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人
◇专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中
◇专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用,可以设置专注白名单
◇创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等
◇支持白噪音、翻页钟
●可视化数据
◇按 一周 / 一个月 / 一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据
◇查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间
◇随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
●拒绝手机上瘾挑战,温馨提醒,帮你达成目标
◇屏幕使用时间提醒
◇连续使用手机提醒
◇拿起次数提醒
◇熬夜催促睡觉提醒
◇每日总结和每周总结提醒
●应用限额
◇给应用设置使用限额,不沉迷
◇超过限额禁止使用
1、打开OffScreen app,点击下方图标。

2、在【Setting】页面,点击【屏幕使用挑战】。

3、在【屏幕使用挑战】页面,根据自身情况来设置每天使用手机时长。

4、设置完成,即可在首页查看到屏幕使用情况。

1、这是一款非常高效的时间管理记录工具,让大家能够摆脱对手机的依赖;
2、使用这款软件能够帮助大家记录手机的使用时间,帮你养成专注的习惯;
3、能够自动追踪各类应用软件占用屏幕的时间,还能查看历史数据。
4、可以帮助用户摆脱对手机的依赖,回归正常的工作和学习;
5、能够人性化的分析用户的屏幕使用时间,让你保持专注,防止沉迷在手机里面;
6、用户可以限制手机的使用时长,当大家在接近限制的时候会触发提醒。
1、用户可以为社交应用设置禁用时间,享受无手机干扰的OFF时光;
2、免费支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式,帮助用户保持专注;
3、支持锁屏、翻转屏幕专注功能,进一步防止用户在使用手机时分心;
4、专注结束后,用户可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到“专注时间”统计中。
OffScreen自律番茄钟是一款功能强大好用的安卓手机管理软件,在OffScreen自律番茄钟这款软件中用户能够尽情地享受全部的电子功能,有很多的专注选项让你切换进行体验,快来试试吧。
沉浸式翻译app
生活实用 | 2026-04-03 18:20
使用的翻译
ventusky风雨云图
生活实用 | 2026-04-03 14:37
空气质量检测管理软件
蓝牙音量控制高级版
生活实用 | 2026-04-03 11:54
蓝牙设备管理使用app
海豚记账本
生活实用 | 2026-04-03 11:40
安卓手机账单记录管理软件
呱呱记账本
生活实用 | 2026-04-03 11:33
生活账单记录管理软件
pid搜图神器
生活实用 | 2026-04-03 11:19
功能强大的图片搜索软件
幻休助眠app
生活实用 | 2026-04-02 19:12
提高睡眠质量的软件
Meco聊天
生活实用 | 2026-04-02 17:38
无限制ai聊天
cubox安卓版
生活实用 | 2026-04-02 17:29
手机阅读软件
subcat翻译猫
生活实用 | 2026-04-02 17:07
视频翻译字幕软件
点击星星用来评分